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歯を治療することで食べられる硬いものについて

虫歯がある方や歯並びが悪い方などは、歯科クリニックで治療を受けることにより、食べられるものの選択肢が大きく広がります。

当然、場合によっては、これまでは食べられなかった硬いものも食べることが可能です。

ここからは、歯を治療することで食べられる硬いものの例、硬いものを食べるメリットについて解説します。

〇歯を治療することで食べられる硬いもの

虫歯がある方は、強い硬いものを食べると患部に痛みが生じますし、歯並びが悪い方は、上下の歯が噛み合わず、硬いものをうまく砕くことができません。

一方、歯科クリニックでこれらの症状を治療すれば、痛みや噛み合わせを気にすることなく、硬いものを食べられる可能性があります。

また、歯を治療することで食べられる硬いものの例としては、主に以下のようなものが挙げられます。

・せんべい、おかき
・フランスパン
・殻付きの甲殻類
・キャンディー(噛む場合)
・ナッツ類
・イカ、スルメ類
・軟骨類 など

ちなみに、歯を治療すれば、硬いものだけでなく、以下のような粘着性の強いもの、線維性のものなども食べやすくなります。

・干し柿
・水飴
・キャラメル
・パイナップル
・トウモロコシ
・スジのある肉、骨付き肉
・小魚の骨、魚の目、乾燥貝柱 など

〇硬いものを食べることのメリット

歯科クリニックで歯を治療し、硬いものを食べることのメリットとしては、やはり口内の健康につながることが挙げられます。

硬いものを多く噛み、摩擦等の生理的刺激を受けることにより、歯茎の血行が良くなり、歯周病菌への抵抗力を維持することができます。

また、硬いものをたくさん食べるということは、これまでよりも噛む回数が増えるということであり、こちらは唾液の分泌促進につながります。

唾液は口内を洗浄してくれるだけでなく、リゾチームやラクトフェリンといった抗生物質も含まれていて、こちらには口臭や歯周病を予防する効果があります。

さらに、唾液にはカルシウムが溶け出した歯の再石灰化を促し、期段階の虫歯を修復させる作用もあります。

これらのことを考えても、虫歯や歯並びなどの問題があるまま、やわらかいものばかり選んで食べるのではなく、早急に歯科クリニックで治療し、堂々と硬いものを食べるべきだと言えます。

〇この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下になります。

・歯科クリニックで歯を治療すれば、硬いものを食べることができる

・主な硬いものにはせんべいやナッツ類、イカなどが挙げられる

・歯を治療すれば、粘着性の強いものや線維性のものも食べやすくなる

・硬いものを食べることで、虫歯や歯周病、口臭などを防止することができる

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!

新潟市西区周辺や「新潟大学前駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、新潟西歯科クリニックへお問い合わせ下さい!

スタッフ一同、心よりお待ちしております。